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이달의식단

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이전월 2022년 4월 다음월
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  • 4월 6일 수요일
  • 조식
    • 브로컬리스크램블볶음밥1.2.5.6.10.13.18.
    • 콘후레이크+우유2.5.6.13.
    • 팽이장국5.6.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 모닝빵샌드위치1.2.5.6.10.13.
    • 사과(조각과일)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥(외고)5.
    • 닭고기소면탕1.5.6.15.
    • 김치무침9.13.
    • 메로까스1.2.5.6.
    • 두부포테이토(15~17g)5.6.12.
    • 양파크리미소스
    • 우유(급식용우유)2.
    • 슈크림파이(35g)1.2.5.6.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 김치덮밥2.5.6.9.10.13.
    • 유부장국5.6.8.9.13.18.
    • 닭꼬치(닭다리살100%)5.6.12.15.16.18.
    • 계란후라이1.5.
    • 청포도에이드5.
    • 맛밤
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1523.6 Kcal
    탄수화물(g) : 184.4
    단백질(g) : 50.3
    지방(g) : 69.6
    비타민A(R.E) : 1251.7
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 3.0
    비타민C(mg) : 66.9
    칼슘(mg) : 828.7
    철분(mg) : 13.2<br>
    칼로리(중식):1193.0 Kcal
    탄수화물(g) : 142.4
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 49.1
    비타민A(R.E) : 310.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.5
    칼슘(mg) : 335.1
    철분(mg) : 4.5<br>
    칼로리(석식):1142.5 Kcal
    탄수화물(g) : 141.6
    단백질(g) : 48.4
    지방(g) : 42.4
    비타민A(R.E) : 171.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 260.8
    철분(mg) : 12.9