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이달의식단

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이전월 2021년 9월 다음월
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  • 9월 10일 금요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥(조식)5.
    • 초코롤데니쉬1.2.5.6.13.
    • 얼갈이된장국5.6.8.9.13.18.
    • 무쌈부추무침13.
    • 오리주물럭5.6.
    • 배추김치9.13.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 하이스카레라이스&용가리치킨1.2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 우동장국1.2.5.6.7.9.18.
    • 맛살오이냉채(겨자)13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 우유(급식용우유)2.
    • 우유롤케이크(30g카우)1.2.5.6.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 베이컨볶음밥5.10.13.
    • 볶음우동5.6.9.12.13.17.18.
    • 들깨다시마무국-저염8.9.13.
    • 배추김치9.13.
    • 머스캣코코2.5.13.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1109.4 Kcal
    탄수화물(g) : 149.3
    단백질(g) : 50.6
    지방(g) : 37.1
    비타민A(R.E) : 435.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 34.0
    칼슘(mg) : 430.5
    철분(mg) : 7.7

    칼로리(중식):967.1 Kcal
    탄수화물(g) : 134.8
    단백질(g) : 50.5
    지방(g) : 26.3
    비타민A(R.E) : 517.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 295.7
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(석식):1011.0 Kcal
    탄수화물(g) : 132.0
    단백질(g) : 27.9
    지방(g) : 41.5
    비타민A(R.E) : 326.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 40.4
    칼슘(mg) : 216.9
    철분(mg) : 4.2