청주외국어고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 6월 다음월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
28
29
30
  • 6월 25일 화요일
  • 중식
    • 마늘간장닭다리 (15)
    • 생크림(짤주머니) (2)
    • 새싹샐러드&오리엔탈 (2.5.6.12)
    • 블루베리
    • 닭갈비치즈누룽지주먹밥 (1.2.5.6.10)
    • 미니와플(20g) (1.2.5.6.13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 혼합잡곡밥(외고) (5)
    • 얼갈이콩나물된장국 (5.6)
    • 참나물무생채 (5.6.13)
    • 미역줄기볶음
    • 목살큐브구이 (6.10)
    • 보쌈김치(완제품) (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 수산가공품 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(중식):519.4 Kcal
    탄수화물(g) : 50.3
    단백질(g) : 34.9
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 135.1
    티아민(mg) : 0.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 112.0
    철분(mg) : 8.2<br>
    칼로리(석식):760.4 Kcal
    탄수화물(g) : 83.5
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 26.8
    비타민A(R.E) : 131.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 35.4
    칼슘(mg) : 352.1
    철분(mg) : 3.8