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이달의식단

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 16일 목요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥(외고) (5.)
    • 돈육순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.)
    • 브로컬리숙회 (5.6.13.)
    • 진미채볶음 (5.6.13.17.18.)
    • 팽이감자전 (5.6.18.)
    • 바나나우유(180ml) (2.)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥(외고) (5.)
    • 북어채무국(계란) (1.13.)
    • 꽈리고추버섯볶음
    • 떡갈비스틱(5무) (1.5.6.10.15.16.)
    • 양파샐러드 (1.2.5.12.15.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 양파크리미소스
    • 우유(급식용우유) (2.)
    • 무농약쌀전통식혜
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 오므라이스 (1.2.6.10.)
    • 미소장국 (5.6.8.9.13.18.)
    • 닭다리매운구이 (5.6.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 허니요거트드레싱 (2.)
    • &케찹 (1.2.5.6.12.13.16.)
    • 양배추사과샐러드 (13.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1387.4 Kcal
    탄수화물(g) : 153.0
    단백질(g) : 55.2
    지방(g) : 68.0
    비타민A(R.E) : 313.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 21.1
    칼슘(mg) : 466.1
    철분(mg) : 6.3<br>
    칼로리(중식):798.8 Kcal
    탄수화물(g) : 107.9
    단백질(g) : 33.0
    지방(g) : 26.0
    비타민A(R.E) : 211.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.2
    칼슘(mg) : 303.8
    철분(mg) : 4.2<br>
    칼로리(석식):1103.9 Kcal
    탄수화물(g) : 110.0
    단백질(g) : 69.5
    지방(g) : 43.0
    비타민A(R.E) : 495.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.6
    칼슘(mg) : 295.7
    철분(mg) : 6.5