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이달의식단

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  • 11월 8일 월요일
  • 조식
    • 혼합잡곡밥(외고)5.
    • 북어채무국(계란)1.13.
    • 계란찜1.
    • 낙지떡볶음5.6.13.18.
    • 씨앗호떡1.2.4.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 양념5.6.8.9.13.18.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 혼합잡곡밥(외고)5.
    • 꽃새우아욱국5.6.8.9.13.18.
    • 무쌈부추무침13.
    • 훈제오리구이13.
    • 배추김치9.13.
    • 허니머스터드1.2.5.6.
    • 우유(급식용우유)2.
    • 배(현물지원)
    • 양념5.6.8.9.13.18.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 기장밥
    • 닭계장15.
    • 깍두기9.13.
    • 플레인핫도그&치즈1.2.4.5.6.10.12.13.15.18.
    • 복숭아음료(피치코코)5.11.13.
    • 양념5.6.8.9.13.18.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):904.7 Kcal
    탄수화물(g) : 132.4
    단백질(g) : 52.8
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 409.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.3
    비타민C(mg) : 27.2
    칼슘(mg) : 286.9
    철분(mg) : 8.1<br>
    칼로리(중식):1495.1 Kcal
    탄수화물(g) : 97.5
    단백질(g) : 38.5
    지방(g) : 104.3
    비타민A(R.E) : 365.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 43.4
    칼슘(mg) : 440.2
    철분(mg) : 6.6<br>
    칼로리(석식):722.7 Kcal
    탄수화물(g) : 117.4
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 15.4
    비타민A(R.E) : 296.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 41.3
    칼슘(mg) : 276.9
    철분(mg) : 3.3