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이달의식단

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  • 9월 16일 화요일
  • 중식
    • 조: 잡곡밥 , 꽃게찌개⑤⑥⑧⑬ , 돈육메알조림0①⑤⑥⑩⑫⑬ , 브로콜리/초장⑤⑥⑬ , 배추김치⑨⑬ , 레몬에이드
    • 중: 현미밥 , 올갱이된장국①⑤⑥⑬ , 숙주나물 , 간장돈불고기⑤⑥⑩⑬ , 배추김치⑨⑬
    • 석: 현미밥 , 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬ , 치즈떡볶이①②⑤⑥⑫⑬ , 야채계란말이①⑤⑬ , 깍두기⑨⑬/톡톡텐저린⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣